另外,游的时间别太9xhC,长时间在水里泡,Kp06于皮肤的伤害很大,fjLI且在水里不动的话,MFdX容易让关节受到冷的bWCZ激,身体抵抗力也会jwA3降,反而不利于健身P2ne你总是花个把小时游u6Qt,过不了几个月甚至oVEO天,你就会对游泳产BGWb反感、乏味的心理,CKSp就不过坚持下去了Oma5
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